Personal Trainer Outdoor é um novo modelo de treino que se adapta às condições naturais e geográficas que a cidade de Lisboa e arredores proporcionam.
Sozinho ou em grupo pode treinar na sua casa (no seu jardim ou no jardim do seu condomínio), na praia, num jardim público, nas ruas de Lisboa! Treinar ao ar livre, sozinho ou em grupo, é o melhor do mundo! PT Outdoor é mais que um treino, é uma forma de estar. TREINOS: A - PersonalTrainer @ Garden B - Personal Trainer @ Street C - Personal Trainer @ Beach D - Personal Trainer @ Home E - Special Personal Trainer 2 you - TREINOS ESPECIALIZADOS E ADAPTADOS A UM DETERMINADO PERÍODO/SITUAÇÃO - Personal Trainer- Gravidez - Personal Trainer - Redução significativa de peso - Personal Trainer - Para pessoas com dificuldades motoras - Personal Trainer - Para atletas de Alta Competição - Personal Trainer - Por recomendação médica Cada praticante pode escolher qualquer um destes modelos (ou um pack) e treinar sozinho ou acompanhado, com colegas de empresa, em casal, com a família, com amigos! Mensagem da PT Outdoor: «Equipe-se e os nossos PT vão ter consigo. Temos uma equipa de PT especializada com muitos anos de experiência e cheios de energia para o ajudar a mudar o seu estilo de vida.» |
Quem são?
Maria João Fonseca: 34 anos; atleta de alta competição de judo; Licenciada em Educação Física pelo FMH; treinadora de judo; Personal trainer. Paula Andrade: 42 anos professora de natação; Licenciada em Engenharia Alimentar pela Faculdade de Agronomia; Personal trainer há 5 anos no Holmes Place. |